Заметки на полях

Тихий журнал наблюдений

Заметки о прочитанном и о том, что удалось поменять в распорядке дня.

О медленном чтении

Второй месяц читаю по главе в день и не открываю телефон до конца страницы. Оказалось, дело не в скорости: половина прочитанного раньше просто не оставалась в памяти.

Маршрут вместо будильника

Пешая дорога вместо двух остановок на автобусе — единственное изменение за месяц, которое реально почувствовал.

Меньше пунктов

Список из трёх пунктов оказался честнее списка из двенадцати: в конце дня видно, сделал или нет.